그저께(11/2. 일) 중앙일보 주최 마라톤대회에서 10km를 뛴 후 같이 간 사람을 기다리느라 옷을 갈아입지 않고 20분 이상 있어서 그런지 목이 아파오기 시작하더니 어제 아침부터 종합 증상이 나타났다.
목이 아프고, 코가 막히고 약간의 열이 있는 것 같다. 덕분에 운동도 하지 않고 편한 생활을 하고 있으니 누구에게라도 감사해야 되겠다. 달리기 하느라고 몸이 약해졌을지도 몰라서 감기가 걸린 상태에서 운동하는 것은 좋지 않다고 생각한다.
운동은 하지 않는데 먹는 것은 줄이지 않고 있으니 운동을 하지 않음으로해서 덜 쓰는 칼로리는 얼마나 쌓일까? 노이로제다.
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