달리기: 8km for 46:33
내일부터 추석 연휴다. 5일 동안 계속되는 휴일이라서 심신을 refresh하기에 좋은 기회라고 생각한다. 친가와 처가 양쪽 다 근거지가 서울이기 때문에 지방에 갈 필요가 없어 민족 대이동에 따른 고생은 하지 않는다. 그렇다고 5일 연휴 내내 집에만 있는 것은 너무 억울(?)하므로 하루나 이틀 정도 나들이를 하고 싶은데 마땅히 생각나는 것이 없다. 달리기는 기본이므로 언급을 피하는 것이 좋을 것 같고, 월요일 쯤 산행을 하려고 생각 중이다.
매년 반복되는 것이지만 추석이나 설 같은 긴 연휴에는 휴가를 써서라도 짧은 여행을 하는 것이 좋겠다고 생각하는데 실행하는 것이 쉽지 않다. 내년 설 연휴는 며칠이나 되는지 살펴봐야 되겠다.
오늘 아침에는 시간이 충분하여 한 시간 정도 뛰려다가 8km만 빠른 페이스로 달렸다. 내일 30km 이상 달려야 하기 때문에 무리하지 않는 것이 좋을 것 같아서 그랬다.
내일부터 추석 연휴다. 5일 동안 계속되는 휴일이라서 심신을 refresh하기에 좋은 기회라고 생각한다. 친가와 처가 양쪽 다 근거지가 서울이기 때문에 지방에 갈 필요가 없어 민족 대이동에 따른 고생은 하지 않는다. 그렇다고 5일 연휴 내내 집에만 있는 것은 너무 억울(?)하므로 하루나 이틀 정도 나들이를 하고 싶은데 마땅히 생각나는 것이 없다. 달리기는 기본이므로 언급을 피하는 것이 좋을 것 같고, 월요일 쯤 산행을 하려고 생각 중이다.
매년 반복되는 것이지만 추석이나 설 같은 긴 연휴에는 휴가를 써서라도 짧은 여행을 하는 것이 좋겠다고 생각하는데 실행하는 것이 쉽지 않다. 내년 설 연휴는 며칠이나 되는지 살펴봐야 되겠다.
오늘 아침에는 시간이 충분하여 한 시간 정도 뛰려다가 8km만 빠른 페이스로 달렸다. 내일 30km 이상 달려야 하기 때문에 무리하지 않는 것이 좋을 것 같아서 그랬다.
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