건강한 삶을 위하여

09-7-2 실내 운동

2009. 7. 2. 09:35 : Bike
새벽에 천둥치고 비가 오더니 아침에도 계속 비가 내려 할 수 없이 실내에서 고정형자전거를 탔다.
20분 정도 타니 땀이 너무 많이 나고 답답하여 밖으로 나가서 20분 정도 걸었다.
비가 오는 아침은 너무 싫다!

우리 아파트 2단지 한 바퀴 도는데 3분이 걸린다는 것을 알게 되었고, 1단지와 2단지 사이의 공개공지가 작지만 훌륭한 공원이란 사실을 깨달았다. 기회 있으면 카메라에 담아야 되겠다.

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Posted by kimpk