건강한 삶을 위하여

ORN: 5.6km for 34:46

 

오늘은 날이 더워서 그런지 더 힘들다. 아침 이른 시간에 회의도 있어서 조금만 뛰고 weight training을 했다.

다음 주 월요일부터 11일 동안 헬스클럽을 대대적으로 수선하는 공사를 진행하는 탓에 아침에 운동하는 것이 매우 번거롭게 되었다. 아침 일찍 집 근처에서 달리기를 한 다음 출근할 예정인데, 집에서 운동을 하면 땀 관리와 늦게 출근함에 따라 출근 시간이 더 많이 소요되는 것이 문제이다. 일단은 두고 볼 일이다.

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Posted by kimpk